zakkinyan’s diary

身体が煌めくため

学生時代・・何部でしたか?・・・って・・・( 一一)

いいお題ですね!! ★中学時代は・・バスケットボール部 太ももが、でかくなりました(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 卒業してから読んだ『スラムダンク』・・・はまりました(#^.^#) 青春だ~~~って ★高校時代・・硬式テニス部 高校にバスケットボール部がなくて・・勧誘さ…

やる気はどこから、やってくる??

やる気を無くして・・・はや何日?? 友人も、毎日ケーキを焼いていたのに・・お菓子作りが趣味だったのに・・ やる気をなくして焼かなくなった・・。 理由を聞くと(私と同じように・・) 『何となく・・趣味に向かえない。向き合えない自分が居る、、』・…

読書・・久しぶりに入り込んだ~~~!!

人間関係・・本当に難しいですね! 色んな考え方があるから仕方ないんですけど・・・(; ・`д・´) 11日休んだ後のパートさんの態度がおかしいんです! 話しかけても、完全無視みたいな感じで、サッと行っちゃうし 「他人の子供を面倒見るなんて。何考えてるか判…

第二弾・・・11日目がたって!

もみもみアイス なんか静かすぎて・・(笑) 暴れ台風が過ぎ去って・・でもなんか子供たちが居なくなって寂しい。 最後は・・スプーンで食べれるようになったし、脱いだ服は洗濯機にもってけるようになったし・・物を投げる回数は減ったし・・あれだけ入りた…

11日間の幼児たちとの自宅戦争が終わりました!( ノД`)シクシク…

いや~~ブログも書けないほど・・大変でした(;´・ω・) 緊急通報で「緊急で預かって頂きたい・・。」と県から連絡が・・・ 『いいですよ~~』と気楽に答えたんですが・・ 思ってた以上に超えてきましたね~~(お~~~~!)ってしか言いようがなく(笑) こ…

血行を良くする(下半身)

台風も去って行きましたが・・強い風を忘れて行きました!! なんか夕方・・・肌寒い( 一一) 裏での話(;´・ω・)オミクロン株に対応した新しいワクチン接種を接種するか?しないか? 話してたんだけど・・『どうします??接種されますか?○○部長』 「ああ~~…

血行を良くするヨガストレッチ!!

台風がやって来てます!怖いですね~~万全な対策をして下さいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡・・・・とうとう始まりました! オミクロン株に対応した新しいワクチン接種(*^_^*) でも、どれくらい集まるか判らないので、9月に予約を取って見える方に 電話をして、新しいワ…

AED・・・・大人と子供の使い方の違い(*^_^*)

今日はシロンちゃん・ご機嫌でした( *´艸`) 大好きな主人とじゃれまくったから(笑)一緒に寝るのも大好きで・・! 毎日ベットには、入ってくるんですけどね~~昼間も一緒に寝れたから・・・チョーご機嫌(⋈◍>◡<◍)。✧♡猫は信頼してるから一緒に寝るんです…

小児安全法を学んできました!

まだまだ暑い日が続きますが、体調は大丈夫ですか?? 電気代の請求がきて・・・今月支払い凄いわ~~( ;∀;)って夫婦で驚きました! 暑すぎて クーラー付けない日がなかった位・・・・つけないと眠れません( 一一) いまも汗かきながら、動いてます。 名水も…

依存症って・・・( 一一)

king & prince(*^_^*)あんなにダンス上手だったっけ?って位、(お~~)となりました(笑)ICHIBANって歌で踊っているの見て韓国ユニットかと思いました!! ・・・・・モノ申す~~~(≧◇≦) 何がしたいのか?? 『もう4年以上毎月何度も・・非通知で無言で…

妊娠しやすい身体を作るには・・・(⋈◍>◡<◍)。✧♡

う~~~腰が痛い!! 床にワックスをかけてて・・じゃれてくるシロンを退かそうと体を捻った瞬間・・・ 『うっ!!』寝違えたような痛みが・・(笑) (やってしまった~~~) ところが・・主人は荒療治が必要だと私をジョギングに誘い( ;∀;)走らせたので…

骨盤を強くしてお尻・太もものしびれを直しましょう!!

変な天気が続いています・・・天気予報も当たらないくらい( 一一) 会社の同僚が、(笑)私が出勤するなり~~~(笑) 『あ~~~いいところに来た~~(*'▽')昨日から、お尻のここんとこがズキズキ痛くて・・・どうしたらいい・・??』と ツボを押してみる…

人生って、みんな色々あるんですね~~!!

ウォーキングは頑張ってます・・・もちろん痩せません(笑) コロナ感染者が、どんどん増えてます・・・・(。-`ω-) 医療機関でも予約キャンセルが急増・・4回目が接種できない状態に・・・ 「9月30日で、ワクチン接種予約が出来ず、医療機関での接種も完了する…

帰ってきましたよ~~(*'▽')

今日は雑談させて下さい(*^_^*) 上の方の・・九州をグルっとして来ました!! 島の橋を渡って島へ 途中経路の写真は載せません(笑) 民宿に泊まりました・・・ここは自分で自炊・・のんびりと誰にも会わなくていいように、セッテイングして頂いてる宿でした!…

「児童福祉法」から「児童虐待防止法」へ・・新法としてどう変わったか??

もう・・夏季休暇に入り・・のんびりしてます! 明日からは、ちょっと遠出(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 人里離れたゲストハウス・・・自炊で過ごします! やはりコロナが怖いですから・・・・(。-`ω-) ***今日は児童虐待防止法について*** 児童相談所の職員の権限は…

虐待する親の考え方・・・・(。-`ω-)

新型コロナウイルスのワクチン接種が9月30日で終了とあって 駆け込みや苦情もあります!! 『9月以降は、どうしてくれるんだ!』って 本当に国は、この先どうされるのでしょう・・・拡大してますよね?? 拡大しなかったら、インフルエンザみたいになるはず…

暑い日は、なるべく運動は避けて下さい!

暑いです!二言目には、みなさん(会社)『あっつ~~』って言ってます( 一一) 健康の為に、運動はした方がいいのですが・・・部屋の中に居ても**熱中症**になります!! 外はもとより・・室内での運動・・涼しいからって油断しちゃうと倒れますよ!! …

感染予防・・マスクに一工夫(*^_^*)

暑いですね~~~冷たい物ばっか食べて*飲んで(笑)お腹が・・・って方も見えるんじゃないですか?? そういう私も・・アイスコーヒーを飲みすぎです( 一一) ******:::*****::******::*******:::**** 接種指定医療…

親戚に赤ちゃんが生まれました~~♡♡

コロナが又、萬栄してきましたね~~怖いです!! そのため・★★★★相談も駆け込み接種のお願い★★★★も多いです!! お家回りもバタバタ・・・そんな中で、親戚に赤ちゃんが産まれ(*^_^*) お祝いに行ってきました(*ノωノ) めちゃくちゃ可愛かったです(笑)でも喜ん…

久しぶりです!!子育て交流会(*^_^*)為になります!!

色んな事がありましたよね~~!ありすぎて・・・(;´・ω・) もっと大変になるかと思った『ワクチン接種』も・・伸び悩み"(-""-)" 先日・・交流会があったんですが いま、虐待やネグレクト・・ニュースでも上がってますよね!! 市町村でも対応が、こんなに違う…

これからのコロナワクチン接種はどうなる??

暑いですね~~~!! 今日も30℃超え・・・節電って難しい! 特に・・自分は、我慢できても子供やペットの事を思うと(;´・ω・) エアコンを付けたくなりますよね~~!設定温度は28度から26度に・・ 暑い中・昨日も主人とウォーキング(#^.^#) 『暑いのに頑張る…

雑談・・・・(。-`ω-)なんか妥協が増えた毎日

お休みして・・・心の切り替え なんかね~ 『あなたの事、特定しました・・・・うんむんかんぬん~~~』 超~~怖いメールが届きまして(;´・ω・) ちょっと考えさせられました!! 場所も特定してるみたいに書かれていたし・・・ (何がしたいのか判らないから…

栄養成分の主な働き・・・気にして食べよう!

栄養成分・・・真剣に考えたこと有りますか?? なので・・・・(。-`ω-) 『栄養成分の働き』を知って、健康な体をめざしましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡ エネルギー 身体を動かす為・生命機能を維持する・そのために利用するんです! カルシウム 身体に大切な、骨*…

健康な体をめざして・・・💚

今日も雨・・雨・・・・(。-`ω-) 雨の日の遊びはないのかな~~? ネット出会い系アプリで不倫中だった友人とは、いまだに連絡が取れません( ノД`)シクシク… LINEも既読にならず、電話も出ず・・元気ならいいけど・・あの火傷の後からだから なんかあったかと・・…

今・・・力を入れている出来事・・・心のケア

誰でも一つは悩みがあるもの・・上手く解消できればいいけど出来ないと*くよくよ**めそめそ**しちゃうんだよね~~~( 一一) 一人でも助けたいと(;´・ω・)会社でも力を入れだした『心のケア』『心の健康』 コロナで増えた※※苦しい・毎日が、何となく辛い…

明治村へ観光~~~(⋈◍>◡<◍)。✧♡

久しぶりに天気も良く、『明治村』に行ってきました!! 平日なんで人出は少ないかな~~って思っていましたが・・・ なんと・・小学生団体が・・中学生団体が・・・高校生団体が・・・ 観光バスで来てまして(笑)いっぱいでした( *´艸`) コロナの影響を受…

ワクチン接種・・4回目が始まりました!

さてさて・・・・4回目接種が、始まりました!! 3回目が、なかなかスムーズに行かなくて"(-""-)" やっぱり接種される方が少ない! 接種したからって、コロナにかからない訳じゃないから。 ・・かかっても軽く済むって言うけど・・3回目接種してても、コロナ…

『天下り』って・・・・(。-`ω-)田舎ほど凄いです!

久しぶりに⁑⁑テニス⁑⁑を一人でやってきました! 台座にボールのついた一人で出来る道具を持ってテニスコートへ・・・ 準備運動して素振りして開始・・・もう楽しかったです(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 周りはグループばかりで最初は恥ずかしかったんですが(笑)1度やり…

人も屋台もない🌸お花見🌸

桜が満開です! 白や桃色・・・花びらも違って・・人気がない道を、ゆっくり観察しながら お花見しました・・・(*^_^*) コロナが始まってから、お花見も屋台が出ない淋しい雰囲気を漂わせる日々に なりました・・・ でも・・せっかく奇麗に咲き誇る桜をお花…

まだまだ・・・コロナ感染続きますね!いつ収まるんでしょう?

3回目新型コロナウイルスワクチン接種が進んでいます。 けれど・・2回目接種に比べ、3回目接種を接種される方は少ないです。 5歳から11歳のワクチン接種も微妙・・・・(。-`ω-) まあ~~~(≧◇≦)5歳からのワクチンは、一般人の6ヶ月に対して・1ヶ月・・・・(…