寒くてもウォーキング行ってます。 手袋に～帽子に～～レッグウォーマー～結構、汗かいてきます！ 寒いと筋肉が固まるので、絶対ウォーミングアップしてから行って下さいね(*^_^*) さてさて ＊＊＊＊＊＊：：：＊＊＊＊＊：：＊＊＊＊＊＊：：＊＊＊＊＊＊＊…