肌老化を遅らせるスキンケアについて、お話します。
20代のまま30代になっても、同じ化粧品使ってないですか？？
＊＊＊そろそろ季節の変わり目(笑)ですね～～女性も男性も、肌が荒れたり・ニキビ（ナイアシンが効く）が出来たり・花粉症・マスクで鼻があれたり・・・してくる時期なんです。特に3月4月は・・・(+_+)
老化を遅らせる為の対策として「アンチエイジング」しましょう。
(*'ω'*)人って歳を取る度に、肌が衰えて行くんですよね（泣）悲しい事に・・・
でも、同じ年齢でも＊＊若く見える＊＊老けて見える＊＊いますよね？？
きっと、私が思うに①正しいスキンケア②規則正しい食事③生活習慣が乱れてない
この3つを守ってるから、肌も身体も若いんだと思うんですよ！！
20代30代・同じ化粧品を使っている人～～～？？ダメなんですそれは( 一一)
肌は★コラーゲン★女性ホルモン★水分量★減少していきますから、年齢に合わせて「スキンケア」しなきゃ～～～💛
早い人は30代から＊シミ＊しわ＊出来てきます。
30代からは【ビタミンC誘導体】（ビタミンは肌に吸収されませんが、ビタミンC誘導体は肌に吸収されやすい形に変えたもので、老化防止・シミ・しわ・に効果あり）を取り入れて欲しいです。
紫外線を10代から浴びていると、30代頃からうっすらと出来てきます。
10代から気を付けて【日焼け止めクリーム】塗って下さいね！
＊＊＊＊年齢別スキンケア（いまや男性もスキンケアの時代です）＊＊＊＊＊
💍20代後半💍
「ビタミンC誘導体」（ビタミンCは水に溶けるとマイナスイオン発します。）で、シミ対策・・
💍30代後半💍
シワ対策で「レチノール」（コラーゲンを増やす役割をします）
くすみを無くす「美白化粧品」
毛穴対策で「抗酸化成分・配合のクリーム」
この頃から、ターンオーバーを助ける「ピーリング」をして下さい。
💍40代後半💍
角質ケアで「ピーリング」・・コラーゲン対策「レチノール」
シミ対策で「美白美容液」
たるみも出てくるので「マッサージ」で血行促進・・の後「アルブチン化粧品」
💍50代中頃から💍
女性ホルモン不足から「プロテオグリカン」「プラセンタ」
メラノサイト（シミが増える皮脂）に効果ある「トラネキサム酸」
乾燥を防ぐ「セラミド（保湿効果）」
♦♦♦♦1番大切なのは、食生活です。♦♦♦♦
甘い物は「ニキビのもと」
塩辛い物は「肌のくすみのもと」
＊＊肉は太ると思ってませんか？肉とアミノ酸は【肌を潤す】物です。ぜひ取って下さい(#^.^#)摂りすぎはいけませんが(笑)
♡♡♡♡♡♡いつまでも女性も男性も★綺麗な肌★で過ごしましょう♡♡♡♡♡♡
