前にも、お話しましたが猫（シロンちゃん）3歳を飼っています。高貴をイメージして「bugattthi shiron」車から頂きました（笑）女の子ですが・・・
いつまでも若く、綺麗でいたい！と思うのは女性であれば、年齢関係なく誰もが、口にさえ出しませんが、心の中で秘めている物だと、私は勝手に思ってます。
女優さんが「年齢は数字でしかないのよ」と言われた！「なるほど」と思いました。年齢が同じでも見た目が違うのは何故か？数字でしかないから・・かな？
女性は半数以上が努力しているんです。女性って大変なんです。化粧でシミ・しわを隠そうと必死になったり、毛穴が目立たないファンデーション探したり、眉毛ひとつに取っても、細くしたり、太くしたり、上がり眉毛にしたり、下がり眉毛にしたりと、色もかえたり・・努力してるんです。見た目も気にします(笑)貧乳はデカく見せようと、ブラにも、こだわり♡サプリ♡買って飲んだり・・髪型に～～ネイルに～流行りのファッションを真似たり、男性のみなさん！女性の努力を、褒めてください！彼氏の為、旦那の為、頑張っているんです。自己満もあるけどね(笑)
身体の中から綺麗にしようと頑張っている人もいます。そこで女性に必要なもの・・年齢を重ねたり、運動のし過ぎで骨がもろくなると、姿勢が崩れて綺麗に見えないですよね。「コラーゲン」「カルシウム」「コンドロイチン」「グルコサミン」etc・・必要です。骨や筋肉に必要な「ミネラル」「マグネシウム」「葉酸」「ビタミンD」etc・・
女性の心と体を支えていた「エストロゲン」が年齢を重ねると、ほぼ「ゼロ」になっていくらしいんです。｛エストロゲンって何？｝って思う人の為に説明します。
一言で言いますと、体調のバランスを保つ成分です。
骨・肌の水分・脂質代謝のバランスを保っていれば、若々しいままで居られるんですが、エストロゲンが減少していくと、肌の水分がなくなり、骨の成分も減る、代謝が悪くなる。そして更年期障害がおこる原因になっていくんですね～。
更年期が訪れなかった人は、身体に必要な成分を補って来たから、必要な栄養素が不足していなかった。だから、ならずに済んだって事です。
綺麗になりたい女心♡少しでも綺麗でいたいし、髪型一つ、まとまらないと外出もしたくなくなって1日憂鬱～～「綺麗になったね」って褒められるだけで、嬉しくなって、1日ウキウキしたり(笑)ダイエットに頑張って・・ヨガ・ジム・サウナ・・色んな事に挑戦したり、＊＊女性って綺麗になる為、大変なんです＊＊
今日はサムライウーマンのシャンプーリンスで香りを楽しみました。
