腎臓に支障をきたしそうな同僚・・・( 一一)
『怖かったけど、病院行って来たよ１』と・・・。
『異常はなかったけど・・やっぱり膀胱が悪いって・・気を付けないと＊腎臓＊脾臓＊に影響するから気を付けてって言われたし・・ひどくなると＊残尿感＊尿漏れ＊するようになって、肛門にまで行っちゃうって～～垂れ流し(笑)だって』
腫瘍とかじゃなくて良かったけど、「辛い」って(´-ω-`)昼間はトイレに行かなくても平気なのに・・夜中には、トイレ行きたくなるし！最悪だって！！Σ(ﾟДﾟ)！！
夜・トイレに行っても行っても、出し切れてない感あるから眠れないのだとか。
眠れないと＊イライラ＊治し方も判らない！医者も薬だけ出して終わり(´･･｀)
同僚は『今度は息すると胸脇が痛いの・・・なんやろ？』と・・・。
私は、すかさず「それって急に使わない筋肉を使った時、起きるヤツ(笑)少しは、運動しなさいな(´･･｀)こうこう背伸びして横に伸ばす・・・」
『いたた・・無理～～～運動嫌い・・昨日・娘の部活で球拾いの手伝いしたんだよね・・それかな』って、舌をペロッと出した👅
「もう(笑)・・カルシュムも摂ってね！」脇を、小突いて笑いましたが・・（骨は大事なんだから～～～）
♦♦♦♦♦♦♦♦【雑談】カルシュムって言えば牛乳・乳製品だよね～！♦♦♦♦♦♦♦♦
★★牛乳・乳製品は・・栄養があって、お菓子作り＊料理＊に活躍してます！
知ってますか？・牛乳は日本では、562年には、飲まれていたそうで( ;∀;)
★★搾乳技術が進むと、明治時代になって【牛乳の製造】が始まりました。
本格的に、一般人に飲み物として広まったのは、昭和30年・・・。
学校給食に取り入れられたから(笑)
🌟カルシュムは、不眠＊イライラ解消に役立ってます。
🌟牛乳：乳製品は、カルシュムだけでなく＊タンパク質＊乳糖＊脂肪＊ビタミンA・B1・B2・D・E・＊ミネラル・・・含まれてます。
🌟お酒を飲む前に牛乳を飲めば、二日酔いにならない！
🌟料理だと、コクをだしたり・・・レバーなどの臭み取りの役割もします。
🌟またまた美容に・・・牛乳パック＊牛乳洗顔もあります！
♦♦♦♦♦♦♦♦牛乳の種類♦♦殺菌法で分けてます♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
牛から搾った乳を※牛乳※と言い・・・生乳に他のモノを加えて出来たのが※加工乳※
果汁＊香料＊を添加したり。。鉄分＊コーヒー＊ビタミンなどを加えたり※乳飲料※と言います。
牛乳から乳脂肪分の一部を取り除いて乳脂肪分を、調整したのが※部分脱脂乳※・・・牛乳から乳脂肪分を全部取り除いたのが※脱脂乳※です。
