zakkinyan’s diary

身体が煌めくため

2021-01-23から1日間の記事一覧

生活習慣病を知る(健康でいる為に・・)

次の質問に、当てはまるものが「5つ」有れば**生活習慣病**かも・・・ ■ケーキや糖分の多いデザートが好きである ■「癌」で亡くなった親類がいる ■定期的にスポーツや運動をすることがない ■毎日、間食をしている ■アルコールを毎日飲んでいる ■濃い味付…