zakkinyan’s diary

身体が煌めくため

2020-11-27から1日間の記事一覧

アミノ酸の種類と効能(第3話)

長くて読むの大変って思っていると思います。本当、説明下手ですいません。"(-""-)" 現代人、私もですが・・ファーストフード良く食べますよね?冷凍食品・加工食品の増加で糖質の摂取量が上がってるんです。なのにタンパク質(アミノ酸)の摂取量は下がって…

アミノ酸って、身体に大切(第2談)

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